我国直板反胶打法面临的问题

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  • 时间:2018-12-28 16:30
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(1)技巧翻新不敷近

  10年来,因为欧洲弧圈技巧的突起,横板打法在技巧上失掉了突飞猛进的生长。从最后以匈牙利、南斯拉夫为代表中运台的两面拉,生长为以瑞典为代表的能近能运,能攻能防,能左能右的全能型打法,到明天以法国和比利时为代表的“凶狠型”打法。在技巧上,反手从简略的拉球,生长到惟独较着节拍转变的弹打,近台的快撕、快拉等。而直板反胶打法虽有所翻新,但翻新的力度不敷。在训练方式和训练思想上基本上仍是沿用从前直板快攻击法的模式,构成技巧繁多:只能副手

正史,不善反手;只能近台,不克不迭中运台:只能快,不善慢;只能前三板,短少对峙实力的片面性缺乏

不置可否的情形,难以顺应古代乒乓球技巧生长潮水,使我国的直板反胶打法近年来生长迟缓,在全国大赛上难有作为。

(2)副手

正史的杀伤力不敷  攻击性不强古代乒乓球竞赛是高强度的抗衡,竞争单方谁击球的力气大、速率快、扭转强,谁就会占据场上的自动,就会给对方构成更大的压力,从而失掉竞赛的成功。就目前全国规模内的直板反胶打法来看,韩国人近年来在这方面的生长比咱们要快,他们副手

正史拉球的杀伤力无论与亚洲人比拟,仍是与欧洲人比拟都是属于上乘的,而我国直板反胶打法的活动员目前尚未到达如许的程度,在很大程度上妨碍了此种打法在我国的进一步生长与完善。

(3)反手位具有较着破绽  古代乒乓球技巧的生长,要求活动员“技巧片面,专长突出”,对于程度活动员的培育。二者均不克不迭误差,疏忽任何一个方面,训练都不可能失掉成功,以是在实际操作中要把二者无机地联合起来,能力收到抱负的后果,直板反胶打法在冗长的生长过程中,堆集了大批的专长技巧训练的宝贵教训,副手

正史位副代表具有很强的还续防御的能力,一般情形下,仍是可以

呐喊体现踊跃的主功特性。但反手位相对比拟薄弱,防御手腕窘蹙,对峙能力不强,次要表示在:  ①用推挡应付弧圈,只能到达变线把持的程度,攻击力缺乏

不置可否,且技巧上短少转变;  ②用反手攻击弧圈,因为拍面前倾角度无限,盖不住强烈的上旋球,极易构成出界失误;  ③应付反手位大角度的下旋球。侧身抢拉球容易使右方发生过大的空当;而反手袭击又较难把握;  ④应付反手位的近网球,只能搓摆,不宜失掉自动;反手挑打难度很大,准确性难以包管,因为以上反于位的抵牾没有失掉很好解决,招致直板反胶由防转攻和攻防转换的能力不强,出格是怕应付调右压左,调副手

正史回反手的战术,这时因为反手缺乏防御能力,经常招致退台,采用反手兜的技巧来应付,充其量是副手

正史的中运台“背”显得十分被动。

(4)击球速率慢  速率是当今乒乓球竞赛中失掉自动的首要要素。乒乓球竞赛中使用的速率概念,一是指球离拍后落到对方台面的这段光阴。光阴短则快,光阴长则慢;二是指球从本方台面弹起后至拍击球时的光阴,短则快,长则慢。影响这两段光阴的要素有:站位离台的远近、击球时弧线距网的凹凸,击球时使劲的巨细以及落点的是非、站位近台、弧线离网近、击球力气大、落点短者,球速会快一些,反之则慢。

  从以上两方面来考虑,若是与正胶比拟,反胶从拍击球后至球落对方台面的这段光阴,二者的球速并无较着性差异。即便稍微低一点,也往往可疏忽,因其对战术的作用。占不了多大分量。

  因而可知,直板反胶打法在竞赛中的击球往往要制造较多的扭转,一样的力气既要使球发生手动的速率,还要举行无效的磨擦,如许力气天然会受到剖析,影响球的行进速率;别的,拉球的动作布局本身也比副手

正史攻球大。需求准备调解的光阴长,在球不是出格合位的情形下,往往难以捕获到较早的击球光阴,使击球空隙延伸,速率减慢。只管反胶的这类特性有利于竞赛中击球的准确性和不变性,但现行乒乓球竞赛,正朝着凶狠的方问生长,光靠不变难以安身。它要求活动员的击球每板都要有品质,能力给敌手构成更大的压力,争取自动。

  基于上述剖析。直板反胶在生长过程中,必需重视击球的速率品质,添加击球的力气,进玫时只管凑近球台,击球点提前,缩短击球空隙所用的光阴,放慢脱手速率,增强防御的突然性,使击球有很“毒”的感觉,能力顺应当今全国乒乓球技巧的生长潮水。

三.我国直板反胶打法的模式想象

  的确,中围直板反胶打法模式应把重点放在“巧”和“变”这两个宇上做文章,做到脱手快、转变多、落点好,添加技巧手腕,横板有的,直板要有;横板没有的,直板也要有;在已有扭转特性的根蒂根基上,增强速率;在安身于近台的根蒂根基上,能近能运;在安身于副手

正史防御的根蒂根基上,能两面攻。

  以上模式提出,基于上面的准绳:

  第一,以我国国情动身。中国乒乓球活动向来讲求“踊跃主攻,抢先上手,先下手为强”,以速率和转变为前提来确定某种打法的作风专长。直板反胶从“巧”和“变”下手2来确定打法模式,也反应了这一特性。

  第二,以我国活动员的身体特性和技巧特性动身。我国活动员的相对力气不迭横板的欧洲活动员,也不如同是直板反胶打法的韩国活动员。韩国选手靠高品质的副手

正史杀伤力、快捷的步法挪动能力,附加一板反手攻球,近年来在全国乒坛上失掉了一成就,至今还能对峙同欧亚强乒同台竞技,但从动作布局和打法特性上看,其实不合适咱们全盘模拟,中国直板反胶打法要充分利用我国活动员脑子活、身体灵、速率快、转变多的上风来构成作风,生长专长,苦练基本功,才会有所作为。

  第三,从全国乒乓球活动的生长趋势动身。“技巧片面,专长突出”仍为当今全国乒乓球活动生长的支流,理论表明,任何打法在生长过程中,都不可防止地遵照这一基本准绳,直板反胶打法也不破例,在树立生长摸式的同时,必需求反应这一准绳,这是客观全国对咱们的要求。

  为了可以

呐喊完成咱们提出的直板反胶打法模式的要求,从目前的近况来看,咱们在训练上应答以万博体育登录官网,万博体育网址,万博体育登陆下几个技巧环节重点举行冲破:

l.增强步法训练  进步副手

正史杀伤力副手

正史防御的能力与步法的挪动有较大关连,而步法挪动则次要依赖于爆发力和选位的合理调解以及大规模的奔驰能力和步法训练的适用,使步法与技、战术使用联合,最大限制地把训练中操练的步法使用到竞赛中去,如许能力进步副手

正史防御的使用率和品质。在咱们不克不迭把相对力气作为本身的次要专长来生长时,惟独经由过程快捷的步法,在副手

正史的击球速率和延续性上加以补偿,寻觅前途。

  别的,为增强副手

正史延续防御的能力,补偿相对力气的缺乏

不置可否,可生长副手

正史背面冲杀新技巧,以求在扭转和节拍上加以转变;在中远台外,为了添加拉球力气,也可改用横板举行副手

正史拉,来打乱敌手的节拍,添加防御的威胁。

2.增强反手位的防御能力

  直板反胶的反手技巧一定要突出近台的防御、对峙及对峙转攻,能力打出速率,争取自动。次要技巧环节以下:

  (1)增强反手位对下旋球、底线长球的防御技巧,进步反手背面上手的使用率;  (2)进步由副手

正史回反手,在近合用背面弹打、反搏、反撕的技巧;  (3)反手位要谙练把握由侧面推快捷率、背面弹、拱和由反手背面弹、拉变反手侧面推挡和副手

正史防御的技巧转换能力;  (4)增强反手位的切挤技巧,以及切挤后跟尾防御的技巧;  (5)力图能使用一板反手侧面攻球,增强防御的延续性。

3.进步应付弧圈球的能力

  直板反胶打法可否失掉攻防转换中的自动,要害是在近台防攻弧圈的不变性,出格是对对方第一板加转弧圈防守的不变性尤其首要,因为这是根蒂根基,有了这板球作包管,能力跟尾上面的技巧,在解决这个问题时,要留意上面几项技巧的训练:

  (万博体育登录官网,万博体育网址,万博体育登陆1)副手

正史位中等力气的反带以及局势快挡弧圈

欢送您莅临中国活动网球,力图以落点把持敌手的下一板防御,争取在第5板或第6板上转入防御;  (2)要利用反手背面可以

呐喊更无效地施展手臂功能的上风,采用各类背面技巧应付对方第一板的加转弧圈球,为防御和转攻发明机遇;  (3)在次要训练近台正、反手反冲、反带、攻击弧圈球的根蒂根基上,要具备中远台对拉和反拉的能力,但不克不迭过于消极,在周旋一、两板后,就可以

呐喊转到近台对峙速率;  (4)练好反手位中等力气稳推弧圈球的速率技巧,为寻觅防御机遇发明前提。4.增强接发球的训练

  进步接发球的品质是包管技巧正常施展的首要环节,许多活动员尚未打出本身的作风就败下阵来,多是因为接欠好对方的发球而至,从目前我国直板反胶打法的接发球情形看,具有动手腕繁多,守旧求稳,不敷踊跃自动的缺陷。在这一环节上,咱们必需求下大功夫,有所冲破,能力使这类打法有所作为。因此,训练中要力图留意以下几点:

  (1)增强接发球的自动性,强化对半出台球的冲杀和台内球的挑打;  (2)丰盛接发球的方式手腕:副手

正史的半推半搓,副手

正史背面的拉冲,反手背面挑打台内球等都可以无意识地增强训练,并能较谙练地使用到竞赛中去;  (3)继承深入对接发球后第四、六板由防转攻,攻防转换的研讨,完善接发球的理论与理论;  (4)进步把持与反把持的能力,并留意接发球的落点把持,进步接发球的实效性。

  这里要出格强调一点,在直板反胶训练的各个差别阶段,一定要处置好苦练基本功与培育技巧专长的关连。这是一对彼此一致、相反相成的抵牾一致体。因为,乒乓球属技能类名目,技巧要素在竞赛中占主导地位,以是,一方面要对那些对得分制胜起要害作用的专长技巧重复操练,不断改进;另一方面,因为古代乒乓球竞赛的自动与被动是交替出现的,攻与防随时处在转变之中,这就要求在具备优秀的专长技巧的根蒂根基上,留意苦练各类基本功,只管使技巧片面一些,如许,也有助于作风专长的树立。

  据此,在直板反胶训练的详细操作过程中,要防止两种情形的发生:其一是,只重视对各类技本的片面性训练,而疏忽了原有的专长技巧,构成大而全,却每样技巧都不精的情形,回过头来,还得再练专长技巧,无形中多走了良多弯路;其二是,墨守原有技巧专长,对新技巧、新打法的翻新热情不高,思想上情愿求精不求新,得过且过,短少安不忘危的意识,最后招致技巧陈腐,被汗青所裁减。